這個場景你肯定很熟悉。鬧鐘響了。你睡眼惺忪地下樓，打定主意今天早上一定要讀經。泡好咖啡後你想了一下，購物單子裡我寫了咖啡豆嗎？於是你去翻手機裡的購物清單……
接下來發生的就不在你掌控之內了。
許多人都希望能好好讀經。我們信心滿滿地打算在聖經中開始這一天。但是，不知不覺中，屏幕劫持了我們的注意力，家庭或工作上的需要讓我們分心。每個人都如此忙碌，都有許多事情要做，我們應該怎樣將美好計劃付諸實際呢？
讓我們先從爲什麼讀經開始吧。爲什麼早起第一件事就是要讀聖經呢？僅僅是爲了在每日代辦事項裡打上一個勾嗎？還是爲了吸收更多的資訊？讀經真有那麼重要嗎？《以賽亞書》55 章 1-3 節裡，神邀請我們：
你們一切乾渴的都當就近水來；
沒有銀錢的也可以來。
你們都來，買了吃……
你們要留意聽我的話，就能吃那美物，
得享肥甘，心中喜樂。
你們當就近我來；
側耳而聽，就必得活。
我們飢渴的靈需要神的話語，這是生死攸關的事（申 32:47; 約 6:63）。永活神之永活的話語是我們靈魂賴以生存的靈糧。咖啡桌、書架上的聖經——那本你許久沒碰，積滿灰塵的聖經；或者那本已經用了多年，殘破不堪的聖經——可不是普普通通的書。它活潑又有功效，因爲它的作者已經死而復活了（來 4:12）。
我們若是接受神的邀請，會發生什麼呢？我們認真地聽祂，「側耳而聽」，進到神的面前，我們就會「吃那美物」。吃到珍饈佳餚，你就會喜悅無比。這是一個恩典的循環：認真讀經讓我們喜樂，喜樂讓我們更加認真讀經。
我們來到神的話語面前，是爲了見一個人，爲了在耶穌基督裡得到喜樂，爲了了解祂，爲了與祂永遠在一起，從現在就開始吧（路 24:27）。然而，我們該如何開始呢？
5 分鐘：小點心
有的時候，我們手邊有什麼，就吃什麼。飢腸轆轆之時，我們不就是這麼做的嗎？肚子一餓，我們隨手去拿最方便的東西吃，所以聰明的你會把有營養的小食放在顯眼處。神的話語也是一樣。把聖經放在顯眼的地方，這樣，有點零散時間的時候，我們就會很容易地去讀聖經（而不是看社交媒體這種垃圾食品）。
如果你只有五分鐘——出門上班前，或者在孩子起床前，或者午餐休息時，或者與全家共進晚餐時——那就選一句或一段經文，咀嚼一下。默想一下這段話告訴了你神的哪種屬性，或是神的哪個應許。最後一分鐘做個簡短的回應禱告。你也可以抄一句經文，一個真理，隨身帶著。這樣你就可以一整天不斷地默想神的話語（詩 19:11）。
10-15 分鐘：正餐
零食可以支撐一段時間，但是我們的身體終歸需要營養完備的正餐。讀經也是一樣：如果我們的靈糧只是作爲零食一樣來吃，靈魂就得不到足夠的營養。
我們要刻意地爲自己提供屬靈正餐。通常我們把這稱爲「靈修時間」。我們可能覺得如果沒有遵循某種特定的規則，這種靈修就不作數。然而，神沒有這個意思（申 6:5–6；腓 2:16；約 15:4）。祂要我們從聖經中去找祂，把這件事作爲頭等重要的事，不管用什麼方法。祂要我們渴慕祂，因爲祂是生命的靈糧，而不是死板的公式。祂要我們去尋求那完美的救主耶穌，而非尋求完美的靈修，因爲沒有耶穌，就根本沒有靈修（約 5:39-40）。
那麼，十五分鐘的靈修「正餐「是怎樣的呢？前面五分鐘你可以用來讀一章經文。接下去五分鐘來提問：這段經文告訴我關於神的什麼呢？關於我自己呢？它告訴我們關於世界、教會、屬靈世界的什麼呢？默想之後，最後五分鐘用禱告來回應神。
半小時以上：屬靈大餐
如果一頓好飯菜能給身體足夠的營養，那麼大餐就是升級版的正餐，一道又一道佳餚美饌，我們盡情享受，流連忘返。
如果你可以花上半個小時，或者更多的時間沉浸在耶穌的話語裡，你就可以完成讀經計劃規定當天該完成的大部分（甚至是全部章節），看一下注釋書，幫助你深入思考，寫下你的疑問、思考，然後用禱告來結束。你甚至可以利用這段時間來背誦更長的經文。
不要忘了，最重要的屬靈主食是來自教會主日敬拜，你的牧師用各樣的智慧，宣講神的話語（西 3:16）。他精心準備了這頓屬靈盛餐，餵養你飢渴的靈魂。我們經常忘記，聖經不僅僅是給每一個基督徒的，它也是爲聚集在一起的上帝子民預備的。在主日，細聽牧師的講道，就如同接過神賜給你的禮物，在聽道中思想基督，讓神的話語改變你。
不管你以哪種方式來到神的話語面前，儘管來吧。不要說自己沒時間，太累了，不要給自己藉口，把最重要的食物拒之門外：認識你的神，喜悅你的神。這就是神造你的目的。沒有祂，你的靈魂會乾枯，甚至死去；但是有了祂，你就會茁壯成長（詩 1，19，92，119）。
不管是小點心，正餐，還是大餐，來到神的話語裡，你就瞥見了那即將到來的羔羊婚宴（啓 19:6–10），所以，每一分鐘的讀經都值得付出。
譯：變奏曲；校：JFX。原文刊載於福音聯盟英文網站：Study the Bible in 5, 15, or 30 Minutes.
